Коучинг

Коучинг — это мощный инструмент личностного и профессионального развития, но вокруг него существует множество мифов и заблуждений. Вот некоторые из моих любимых:

Реальность: успех зависит от усилий клиента; коуч может лишь направлять и поддерживать процесс. Опять придется все делать самому.

Миф: некоторые люди верят, что работа с коучем автоматически приведет к успеху.

5. Коуч может гарантировать успех

Реальность: коучинг применяется в различных сферах жизни: личностное развитие, здоровье, отношения и т.д. Более того, прогресс в карьере напрямую связан с личностным развитием.

Миф: многие считают, что коучинг актуален только в корпоративной среде или для профессионалов.

4. Коучинг — это только для бизнеса

Реальность: Коучинг — это процесс, который требует времени и усилий со стороны клиента для достижения устойчивых изменений и результатов. Устойчивые результаты по смене поведения это 3-6 месяцев минимум.

Миф: Ребята из инфобиза много работали над тем, чтобы вы так считали: решение запроса за одну сессию.

3. Коучинг — это быстрое решение проблем и мгновенное увеличение доходов

Реальность: Хотя коучи могут использовать некоторые техники из психологии, их основная задача — помогать клиентам достигать конкретных целей в будущем, а не работать с прошлым или лечить психические расстройства.

Миф: Многие думают, что коучи являются психологами или терапевтами.

2. Коуч — это психолог

Реальность: коуч понятия не имеет что вам делать, поэтому он будет помогать вам искать ответы на ваши вопросы в вашей же голове.

Миф: у меня сложная ситуация, пойду спрошу у коуча что делать.

1. Коучинг = консультирование

Практической магии не будет,

но благодаря коучингу у вас, наконец, будет время подумать о себе и вернуть себе ответственность за происходящее.

Что такое индивидуальный коучинг?

Это безопасное пространство с интересным собеседником и время, которое вы выделили специально, чтобы подумать:

Обдумать и сформулировать амбициозные или нет цели

Наметить маршрут в будущее

Поискать альтернативы решениям, которые вам не очень нравятся